ENRICH GYM 香芝のパーソナルトレーナーは身体のことを知り尽くした経験豊富なプロフェッショナル。
トレーナー自身もボディメイクコンテストやパワーリフティング大会に出るなど日頃からトレーニングや食事管理をしているので、説得力が違います。
パーソナルジムだからこそ、あなたにあったメニューをオーダーメイドでつくることができます。マンツーマンのENRICH GYM 香芝は、男性向けのパーソナルジムを探している方にもおすすめのパーソナルジム。
目次
＼ENRICH GYM 香芝はこんな男性におすすめ／
一般的に男性は、女性と比べると筋肉量が多いので代謝が高く、脂肪が付きにくいとされています。
とはいえ年齢とともにお腹周りが気になる方も多いのではないでしょうか？
男性は、体の臓器まわりに脂肪が付く傾向があります。そのため、内臓が集中しているお腹周りに脂肪が付きすいのです。
また、反対に痩せ体型でもっと筋肉をつけたいと思われる方も多いのでは無いでしょうか？
そんな方にこそトレーニングだけでなく、食事管理も一緒に行えるパーソナルトレーニングジムはおすすめです。
忙しい経営者の方の体づくりをサポート
会社を運営する経営者は健康が資本です。しかし、忙しいがために自分の健康管理の優先順位が低くなってしまうケースも多々あります。
できるビジネスマンを目指すのなら、まずは自分自身の健康の管理から始めませんか？
時間効率・投資効率を求めパーソナルジムをご利用される経営者の方は珍しくありません。ENRICH GYM 香芝では、全体的にしまりのない体をなんとかしたいという経営者の方の悩みをたくさん解決してきました。お一人お一人の体格や生活習慣にあわせた指導を行います。まずはお気軽にお問い合わせください。
食事管理とトレーニングで生活習慣病も改善
日本人の死亡者の半数は3大生活習慣病（がん・心臓病・脳卒中）が原因というデータがあります。
病名こそ違えど、これらはすべて生活習慣から派生した病気です。
生活習慣に原因がある病気であれば、日頃から適度な運動をしてバランスの取れた食事をとることで改善する可能性が高いです。
ENRICH GYM 香芝は、日々の食事もトレーナーがマンツーマンでアドバイス。健康的な身体を維持するお手伝いをします。
スポーツのための筋トレもできる
ENRICH GYM 香芝のトレーナーはスポーツ経験（サッカー、登山）もあり、見た目のカッコよさだけでなく、運動に適した筋肉もつけることができます。審美性と機能性の両立した身体を実現します。
ダイエットだけに特化したジムの場合、少し物足りなさを感じる方もいるかも知れません。
しかしENRICH GYM 香芝はメニューもトレーナーと相談して、オーダーメイドで考えることができます。
「もっとハードなトレーニングがしたい」という方にも最適なメニューも提案可能です。一人では挑戦しにくいハードなトレーニングもマンツーマンで補助するので、最短距離で結果を出すことができます。
ENRICH GYM 香芝は男性の筋肉をつけたい、痩せたいなどの
要望に合わせたメニュー提案が可能です
