運動不足の両親へのトレーニング指導をキッカケに、生涯動ける体つくりを身近な人にも提供していきたい!

ボディメイクを通じて、体も心も前向きにできる魅力を感じ、2017年にパーソナルトレーナーになることを決意。
「心の前向きな変化」「より良い生活習慣」を縁あるすべての方に習得していただきたい想いで活動しています。

パーソナルトレーニングとは「お客様にとって最も効果的なプログラムを個別に組み、目標達成に向けて寄りそったサポートをすること」。 トレーニング、食事、生活習慣改善を通して、お客様が笑顔になったり、もっといろいろなことがしたいという気持ちになったり、もっと健康でいたいという思いになったり、それが私の喜びであり、お客様に提供できる価値だと思っています。

私はこれからも「より良いパーソナルトレーニング」を提供していく上で、まずお客様に幸せになってもらうことを考え、行動する。
そうすれば、私自身が仕事に誇りや、やり甲斐を感じれます。その結果、私のサービスが社会になくてはらない価値として、社会に貢献し続けられます。 これが、私が目指す「三方良し」です。

この「三方良し」を意識しながら、今後もお客様に安心して受けていただける「パーソナルトレーニング」を提供し続け、縁あるすべての人に貢献し続ける存在でありたいと思っています。

パーソナルトレーナーの保有資格

コンディショニング系資格

経歴

  • 1995年11月11日 愛知県春日井市にて3人男兄弟の末っ子として生まれる。7歳からサッカーをはじめて、21歳までずっとサッカー漬けの毎日を過ごす。
  • 地元春日井市の坂下小学校、坂下中学校、春日井東高校を卒業後に中京大学スポーツ科学部スポーツ健康科学科(愛知県豊田市)に入学。はじめは体育教師になろうとしていた。
  • 2016年4月~2018年3月 
    中京大学体育会サッカー部 選手兼学生トレーナーとして活動。ここでトレーニング技術、指導の基礎固めができた。週7筋トレ+サッカー部の活動。
  • 2017年6月~2017年11月 
    コパンスポーツクラブ日進(愛知)にて半年のトレーナーインターン。今まではスポーツ大学のアスリートしか指導してこなかったが、総合型フィットネスクラブで一般の方の運動指導を初めて実施。難しさを感じながらも、いかに専門用語を少なくし、伝わる指導ができるかにフォーカス。
  • 2018年3月~2022年2月 
    奈良県大和高田のパーソナル専門ジム「ビーレジェンドジム」のVIPパーソナルトレーナーとして250人以上のダイエット、健康作りサポート。個別パーソナルトレーニングとして、より専門性の向上、食事指導を体得できた期間。
  • 2021年1月~現在 
    ココナラ最上位のプラチナランクトレーナーとして販売実績230件以上の実績。会社員パーソナルトレーナーではできなかったお客様に寄り添ったサポート、サービスを提供。
  • 2022年2月~現在
    奈良県香芝市、大和高田市、葛城市、広陵町を中心に訪問・オンラインパーソナルトレーナーとして活動。このころから、香芝でパーソナルジムを開業しようと考え始めた。
  • 2022年10月~2023年10月
    アスリート鍼灸接骨院(大阪生野区)にてケガ再発防止のためのリハビリ指導/トレーニング後のパートナーストレッチ。筋トレだけ指導できてもお客様の目標達成に導くには不十分だと感じ、コンディショニングや睡眠、生活習慣のサポートを開始。
  • 2023年11月1日~現在
    パーソナルジム「ENRICH GYM 香芝」を奈良県香芝市磯壁にオープン。香芝市地域密着型のパーソナルジムとして、「生涯動ける体つくり」をコンセプトにあらゆるニーズに応えるべく、日々活動している。

競技・大会実績

挑戦

  • 7歳~21歳までサッカーに熱中(全国大会出場/愛知県選抜)
  • 筋トレの本場アメリカでフィットネス文化を学ぶこと4回(LA3回,グアム1回)
  • 海外ひとり旅(香港、バンコク、西安、ロンドン、パリ、ローマ、LA)に挑戦
  • アチーブメント株式会社にて目標達成の技術を習得と共に多くの経営者と関わる(2022.3~現在)
  • メンタルコーチを1年間つける(2022年1月~2022年12月)
  • フットサル参加、香芝市マラソンにも挑戦中。
  • フィリピン貧困層の子供たちとオンライングループトレーニング
  • 尾張旭市立東中学校にて「職業人に学ぶ会」の講師として登壇

ギャラリー

香芝市在住のクライアント様
トレーナー仲間
香芝市在住のクライアント様
トレーナー仲間
香芝在住のクライアント様
整体院経営されているお客様
べンチプレス大会の結果
香芝市マラソン10㎞の部
筋トレで付けた体力で旅行を楽しむ(ロサンゼルス)
サッカーをやっていた頃の写真
フィリピンの子供たちとオンライングループトレーニング
オンライントレーニングのお客様と
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