五位堂のおすすめスポーツジムENRICH GYM 香芝!40代からのダイエット、健康作りに強いです!

「痩せたい」
「健康になりたい」
ENRICH GYM 香芝は、
こんな方にオススメです!

  • トレーニングが辛いものだと思っている
  • しっかりと食べて痩せたい
  • 運動不足にお悩み
  • 生活習慣病予防
  • 肩こりや腰痛が辛い
  • 短期間で成果を出したい

 そんなお悩みを解決する
身体のプロが考える
エンリッチジムのプログラム!!

香芝、五位堂でダイエット、ボディメイクをされたお客様例

香芝市在住40代後半男性
香芝市在住40代男性

40代からの体つくりに強い五位堂のスポーツジム|ENRICH GYM 香芝の特徴3選

ENRICH GYM 香芝は40代以降のお客様の体つくりに強みを持っています。これまでに、300人以上の個別サポート、接骨院での修行経験をもとに”あなたにあわせたオーダーメイドのパーソナルトレーニング”を提供します。

①コアコンディショニング

40代以降のお客様の多くが腰痛や肩こり、その他の痛みを抱えています。

また、運動習慣がすくないお客様は体幹(コア)の筋力の衰えが起こり、呼吸が浅くなっています。

まずは、体を良い状態の戻して整えていただき、そこから質の高いトレーニングを行っていきます。

➁生活習慣改善

睡眠健康指導士の資格とこれまでの食事指導経験をもとに、お客様の生活習慣まで寄り添ったサポートをします。

ダイエット、健康つくりの成功にはトレーニングだけでは足りません。

食事、生活環境に合わせてアドバイスをし、お客様の1日の質、人生の質を変えていきます。

③筋膜連鎖トレーニング

動ける体つくりがコンセプトのパーソナルトレーニング

体はたくさんの筋肉が繋がってできており、うまく連動させることでスムーズでしなやかな動きが実現します。

当ジムでは、ただ単に筋肉を大きくし見た目を変えるのではなく、効率の良い人間本来の動きのトレーニングをした結果として見た目を変えていく方針で行います。

コースと料金表

入会金

入会関連カウンセリング無料
体験
トレーニング
通常¥5,000円(税込)
入会金
※会員様からのご紹介は無料
※キャンペーン随時実施
¥20,000円(税込) 
現在、入会金無料キャンペーン中

ご新規のお客様

ベーシックコース
(トレーニング初心者向け)

3ヵ月24回
※1回60分
週2回コース
食事管理
なし
¥192,000円
(税込)
食事管理
あり
¥252,000円
(税込)

アドバンスコース
(トレーニング経験者向け)

3ヵ月36回
※1回60分
週3回コース
食事管理
なし
¥288,000円
(税込)
食事管理
あり
¥348,000円
(税込)

パーソナル
トレーニングジム比較

トレーナー紹介

須田 雅人

中京大学スポーツ科学部卒業後、大和高田にあるビーレジェンドジムに入社。4年間のトレーナー活動の後に、パーソナルトレーナーとして独立しました。

~ご挨拶~
私がパーソナルトレーニングで一番大切にしていることは、「お客様の願望を叶える」です。お客様の目的・目標にとことん寄り添い、期待以上の満足をお届けします。

ENRICH GYM 香芝へのアクセス

住所
〒639-0236
奈良県香芝市磯壁3-58-5 高谷テナント203号室

無料駐車場有

営業時間(年中無休)

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