パーソナルジムエンリッチジム香芝

広陵町から通いやすいパーソナルジム|40代以降のダイエット、痩せるならENRICH GYM 香芝がおすすめです!

広陵町でダイエットを成功させたい人におすすめのパーソナルジム

こんなお悩みはありませんか?

  • 24時間ジムに通ったけど何をすればよいかわからずに続かなかった
  • 自己流ダイエットしたけどリバウンド
  • ひとりでは続かないからプロのトレーナーのサポートが欲しい

私がお応えします。

40代からのダイエットに強いパーソナルジムENRICH GYM 香芝の特徴3選

ENRICH GYM 香芝は40代以降のお客様の体つくりに強みを持っています。これまでに、300人以上の個別サポート、接骨院での修行経験をもとに”あなたにあわせたオーダーメイドのパーソナルトレーニング”を提供します。

①コアコンディショニング

40代以降のお客様の多くが腰痛や肩こり、その他の痛みを抱えています。

また、運動習慣がすくないお客様は体幹(コア)の筋力の衰えが起こり、呼吸が浅くなっています。

まずは、体を良い状態の戻して整えていただき、そこから質の高いトレーニングを行っていきます。

➁生活習慣改善

睡眠健康指導士の資格とこれまでの食事指導経験をもとに、お客様の生活習慣まで寄り添ったサポートをします。

ダイエット、健康つくりの成功にはトレーニングだけでは足りません。

食事、生活環境に合わせてアドバイスをし、お客様の1日の質、人生の質を変えていきます。

③筋膜連鎖トレーニング

動ける体つくりがコンセプトのパーソナルトレーニング

体はたくさんの筋肉が繋がってできており、うまく連動させることでスムーズでしなやかな動きが実現します。

当ジムでは、ただ単に筋肉を大きくし見た目を変えるのではなく、効率の良い人間本来の動きのトレーニングをした結果として見た目を変えていく方針で行います。

広陵町から通いやすいパーソナルジムENRICH GYM 香芝の実績

40代からのボディメイクを成功されたお客様

香芝市在住40代男性
香芝市在住40代男性

ココナラトップランクの実績&口コミ

2021年からパーソナルトレーニング、食事指導、睡眠アドバイスを提供しているココナラでは、最上位のプラチナランクを獲得し、販売実績240件以上ございます。

お客様の声

広陵町から通いやすいパーソナルジム|アクセス方法

ENRICH GYM 香芝の営業時間|早朝から受けられるパーソナルトレーニング

営業時間
5:00~22:00(最終受付21:00まで)/年中無休

無料駐車場あり

ご予約は、お問い合わせフォーム、もしくは公式LINEから24時間承っています。

PAGE TOP
Top PAGE TOP