自宅で健康習慣を！

ENRICH GYM 香芝のオンラインパーソナルトレーニングでは

「自宅でトレーニングを習慣にしたい」

「オンラインでも高い成果を出したい」

「着替えや移動時間を節約し効率的にトレーニングしたい」

「出張や旅行が多いけどトレーニングを習慣化したい」

「信頼できるトレーナーに指導してもらいたい」

こんな悩みをお持ちのお客様におすすめのコースです。

Q.どんな人におすすめ？

・ジム通いが面倒になり続かなかった
・近くに良いトレーナーやジムがいない
・腰痛が慢性的にある
・姿勢が悪く年齢以上に老けて見える
・写真うつりが悪い
・痩せたのに見た目が変わらない
・パーソナルを受けたけど身体は変わらなかった
・数を数えてもらうだけのパーソナルトレーニングだった

Q.どんな成果が期待できる？

姿勢にあわせてトレーニング、ストレッチ、自宅エクササイズ、食事指導を提供します。

自分の身体は自分で管理できるレベルを目指し、周りからも一目を置かれる姿を作れます。

Q.どんなことをするの？

・初回トレーニング
→姿勢分析（どこがズレているのか左右差などみます）
→柔軟性テスト
→筋力テスト＋分析に基づいたトレーニング＆トリートメントの実施

・2回目以降 初回で設定した目標に向けて、個別のトレーニング＆トリートメントの実施

お客様の【ビフォーアフター】

お客様の声

体験料

料金表

オンライントレーニングのやり方

基本的にはZOOMを使ってトレーニングを致します。ZOOMご利用にご不安な方にも安心して取り組めるように使い方を説明いたします。

用意するもの

・zoomが使える機器（推奨：パソコン、iPad）
・縦5m×横5m目安で距離が取れるスペースの確保（全身を映すため）

お申し込みはこちから

お名前（必須） * 電話番号（必須） * 半角数字（ハイフンなし） メールアドレス（必須） * 半角英数字 お問い合わせメニュー（必須） * 【無料カウンセリング】 【初回体験3,000円】 ペアトレーニング体験 SNSモニター応募 オンラインパーソナルトレーニング タイ古式マッサージ（初回4,400円） カウンセリング＆体験　 第１ご希望日（必須） * 希望日時 （複数選択可） * 6時～8時 8時～10時 10時～12時 12時～14時 14時～16時 16時～18時 18時～20時 20時～23時 カウンセリング＆体験　 第２ご希望日（必須） * 希望日時 （複数選択可） * 6時～8時 8時～10時 10時～12時 12時～14時 14時～16時 16時～18時 18時～20時 20時～23時 カウンセリング＆体験　 第３ご希望日 希望日時（複数選択可） 6時～8時 8時～10時 10時～12時 12時～14時 14時～16時 16時～18時 18時～20時 20時～23時 トレーニングの目的（複数回答可） ダイエット・シェイプアップ 体力・健康つくり 姿勢改善 ボディメイク 健康診断対策 自律神経対策 リラクゼーション その他のお問い合わせ 利用規約に同意する ご入力いただきました個人情報はお問合せ対応のために利用させて頂きます。 個人情報の取り扱い詳細は「プライバシーポリシー」をご覧ください。 送信する　〉

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