～姿勢改善～
見た目を変え不調をなくしたい人へ

ENRICH GYM 香芝の姿勢改善コースでは

「肩こりや腰痛が続いている」
「姿勢が悪く写真うつりが悪い」
「体重やウエストは落ちたけど何か変わった気がしない」
「ジムに通ったけど脚が太くなった」

こんな悩みをお持ちのお客様におすすめのコースです。

Q.どんな人におすすめ？

・慢性的な肩こりで悩んでいる
・巻き肩と言われる
・腰痛が慢性的にある
・姿勢が悪く年齢以上に老けて見える
・写真うつりが悪い
・痩せたのに見た目が変わらない
・O脚、X脚で長年悩んでいる

Q.どんな成果が期待できる？

姿勢にあわせてトレーニング、ストレッチ、自宅エクササイズ、食事指導を提供します。
自分の身体は自分で管理できるレベルを目指し、周りからも一目を置かれる姿を作れます。

Q.どんなことをするの？

・初回トレーニング
→姿勢分析（骨盤傾斜角、肩峰間線、ヤコビー線、矢状面・前額面での姿勢評価など）
→柔軟性テスト
→筋力テスト＋分析に基づいたトレーニング＆トリートメントの実施
・2回目以降
初回で設定した目標に向けて、個別のトレーニング＆トリートメントの実施

お客様の【ビフォーアフター】

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料金表

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