course

腰痛・肩こり改善コース

~腰痛・肩こり改善~ 慢性的な痛みの緩和を

ENRICH GYM 香芝の腰痛・肩こり改善コースは 「腰痛を“繰り返さない身体”をつくる」 「その場しのぎでは終わらせない」 「整体に通い続けたくない」 こんな悩みをお持ちのお客様におすすめのコースです。

Q.どんな人におすすめ?

・慢性的な肩こりで悩んでいる
・巻き肩と言われる
・腰痛が慢性的にある
・姿勢が悪く年齢以上に老けて見える 

Q.どんな成果が期待できる?

姿勢にあわせてトレーニング、ストレッチ、自宅エクササイズ、食事指導を提供します。
自分の身体は自分で管理できるレベルを目指し、周りからも一目を置かれる姿を作れます。

Q.どんなことをするの?

 

・初回トレーニング →姿勢分析(骨盤傾斜角、肩峰間線、ヤコビー線、矢状面・前額面での姿勢評価など)
→柔軟性テスト →筋力テスト+分析に基づいたトレーニング&トリートメントの実施

・2回目以降 初回で設定した目標に向けて、個別のトレーニング&トリートメントの実施

お客様の【ビフォーアフター】

お客様の声

料金表

姿勢改善コース(トレーニング+コンディショニング)

月4回プラン ¥54,000円
月8回プラン ¥99,000円
※税込
※姿勢分析、コンディショニング、トレーニング、トリートメント、アフターストレッチつき 

お申し込みはこちから

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無料相談・コース初回体験3,000円で受付中【1/31まで】

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  4. 東京出張パーソナル

  5. 姿勢改善コース

    カッコいい・美しいスタイルを手に入れたい

  6. タイ古式マッサージ

    トレーナーによるスポーツ愛好家のためのタイ古式

  7. 香芝市の企業・法人向けのオフィス出張パーソナルトレーニング

  8. 夫婦で通えるペアパーソナル

    1人では続かない方へ

  9. 増量コース

    健康的に体重・筋肉を増やしたい人へ

  10. ダイエットコース

    筋トレ&ダイエット初心者さん

  11. ご入会までの流れ

    入力30秒のカンタン登録!

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