お知らせ

お知らせ

  1. 朝活運動によるメリット・デメリットについて

  2. 【朝に運動するメリットとは】

  3. 奈良県クラシックパワーリフティング大会の結果報告＆ひとり反省会の動画公開しました！
  4. 体験トレーニング

    【行為は感情に先立つ】

  5. 【大会結果と今後の目標ついて】奈良県クラシックパワーリフティング大会でました！

  6. 【大会まで残り1日】水抜きあと2.1kg以上

  7. 【大会まで残り2日】いよいよ水抜き開始

  8. 【パワリフ大会まで残り3日】水抜き前の最終調整日です！

  9. ついに68kg台に突入！残り2.5kg減の目標

  10. 腸内環境を整える
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