1. 「職業人に学ぶ会」中学生に向けてパーソナルトレーナーのやりがいをお話してきました

  2. 第2回奈良県オープンベンチプレス交流大会まであと2週間

  3. 【初心者向け】ブルガリアンスクワットの正しいやり方、フォームは?基本と注意点を紹介

  4. 初心者向けにボディメイクを成功させる【3つの習慣】を伝授

  5. 【初心者向け】スクワットの正しいやり方、フォームは?基本と注意点を紹介

  6. カウンセリング

    パーソナルトレーニングのカウンセリングでは何を聞かれる?

  7. 体験トレーニング

    体験トレーニングは何をするの?

  8. 私がパーソナルトレーナになった理由

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