第2回奈良県オープンパワーリフティング交流大会に参加してきました!

奈良県香芝市のパーソナルトレーニングジムENRICH GYM 香芝の須田雅人です。

本日8/11に奈良市のTMK GYMで行われたパワーリフティング大会に参加してきました。

スクワット
ベンチプレス
デッドリフト

記録はスクワット140k、ベンチプレス122.5kg,、デッドリフト140kgのトータル402.5kg。
なんとか400kg台着地で終えられました。

減量も進んでいる中で、ベンチプレスが122.5kgあがったのは嬉しいです。
賞状もいっぱい頂けたのも気分が良いですね♬

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