奈良県香芝市磯壁にあるプライベートジム「ENRICH GYM 香芝」です。お客様の体力、骨格、性格により沿ったオーダーメイドのパーソナルトレーニングを提供しています。
目次
健康やダイエット、体力つくりでお悩みの方におすすめのプライベートジム
ENRICH GYM 香芝がおすすめのお客様は、
- ダイエットがひとりでは続かない
- 筋トレが初めてでついていけるか不安。
- 筋肉や体力はつけたいけど、何から始めれば良いかわからない
- 年齢的についていけるか不安
上記のようなお悩みをお持ちの方にこそおすすめなプライベートジムです。
香芝のプライベートジム「ENRICH GYM 香芝」3つの特徴
①コンディショニング
![ストレッチポール実施中のお客様](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2023/10/NrmmBRjroJN9BBzXLOup13dROxXnlKLa1.jpg)
![ストレッチポールのビフォーアフター](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2023/11/4F775D66-93BF-4DC8-AF40-685DA8799A72-1.jpg)
コンディショニング系資格を複数有し、効率の良い動きができるアプローチをしていきます。
身体のゆがみや姿勢改善をした後にトレーニングを行うことで、トレーニング効果を最大限に得られます。
②30~50代向けのカラダつくり
![食事指導の写真](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2023/07/%E5%90%8D%E7%A7%B0%E6%9C%AA%E8%A8%AD%E5%AE%9A%E3%81%AE%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%B3-46.jpg)
両親のトレーニングサポートをキッカケに、長期的な健康を第一にした指導を心に誓う。
極端な食事制限やハードすぎるトレーニングは、致しません。お客様の体力レベルや目指すライフスタイルに合わせたフルオーダーのメニューを提供します。
お客様の実績|ビフォーアフターとクチコミ紹介
ウエスト3ヵ月で9㎝減少!健康診断で引っかかっていた数値の改善がみられ、炭水化物を食べながらも痩せれた。
![3ヵ月ダイエットのビフォーアフター4](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2022/12/2022.4.26→2022.7.10-体重:69㎏→64㎏-ウエスト:83㎝→71cm-13cm-3.png)
![3ヵ月ダイエットのビフォーアフター5](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2022/12/2022.4.26→2022.7.10-体重:69㎏→64㎏-ウエスト:83㎝→71cm-13cm-2.png)
2か月で明らかに体が変わる!効率の良いトレーニングによって最短で成果が出せました!
![](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2024/01/体重:70.8kg→68.0kg-へそ周囲:83cm→77.5cm.jpg)
![](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2024/01/体重:70.8kg→68.0kg-へそ周囲:83cm→77.5cm-3.jpg)
![](https://asakatsu-morning-activity.com/wp-content/uploads/2024/01/体重:70.8kg→68.0kg-へそ周囲:83cm→77.5cm-1.jpg)
香芝のプライベートジム「ENRICH GYM 香芝」へのアクセス方法
住所
〒639-0236
奈良県香芝市磯壁3-58-5 高谷テナント203
営業時間
5:00~22:00(年中無休・完全予約制)