こんにちは、ENRICH GYM 香芝です。
このたび、奈良テレビ放送の「ゆうどき」内で放送された、かしばみらい塾の特集に関連して、ENRICH GYM 香芝も取材していただきました。
地域で活動する事業者の取り組みを紹介する特集の中で、当ジムにも取材に来ていただき、普段の活動や身体づくりに対する想いなどをお話しさせていただきました。
※動画の7:35~香芝みらい塾の特集が始まります。
目次
かしばみらい塾とは？
かしばみらい塾は、香芝市で活動する事業者や地域の人たちが、それぞれの経験や知識、専門性を活かしながら、地域を盛り上げていく取り組みです。
今回の特集では、香芝市でさまざまな活動に取り組む人たちが紹介され、その中でENRICH GYM 香芝も取り上げていただきました。
香芝市でパーソナルジムを運営する中で、地域の方々の健康や身体づくりに関わる機会をいただけていることを、とてもありがたく感じています。
「健康に長く動ける身体」を地域の皆さまへ
ENRICH GYM 香芝では、単純に筋肉を鍛えたり、短期間で体重を落としたりすることだけを目的としていません。
「5年後、10年後も若々しく、自分の身体を自分で動かせること」を大切にしています。
そのため、ダイエットや姿勢改善だけでなく、身体の動かし方や関節の使い方、日常生活での身体のケアなども含めて、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。
40代、50代になると、体重や見た目だけではなく、「いつまでも元気に歩きたい」「身体の不調を減らしたい」「今後も趣味や旅行を楽しみたい」といった目的で運動を始める方も増えてきます。
パーソナルトレーニングを通して、地域の皆さまがより長く健康的に身体を動かせるよう、お手伝いしていきたいと考えています。
奈良テレビ「ゆうどき」の放送をご覧いただいた皆さまへ
今回の放送をきっかけに、ENRICH GYM 香芝を初めて知ってくださった方もいらっしゃるかと思います。
「どんなジムなのか気になった」という方は、ぜひ一度ホームページもご覧ください。
当ジムでは、ダイエット・姿勢改善を中心としたパーソナルトレーニングに加え、身体を整えるためのタイ古式も行っています。
運動が苦手な方や、これまでジムが続かなかった方にも、無理なく取り組んでいただけるよう、お身体の状態や目標に合わせてサポートしています。
YouTubeでもご覧いただけます
今回の「かしばみらい塾」に関する内容は、YouTubeにも掲載されています。
テレビ放送をご覧になれなかった方や、もう一度見たいという方は、ぜひYouTubeもチェックしてみてください。
ENRICH GYM 香芝がどのような想いで地域で活動しているのか、少しでも知っていただける機会になれば嬉しく思います。
今回、このような貴重な機会をいただき、本当にありがとうございました。
これからも香芝市の地域に根ざしたパーソナルジムとして、皆さまの健康と身体づくりをサポートしていきます。
香芝市でパーソナルジムをお探しの方へ
香芝市・五位堂周辺で、ダイエット、姿勢改善、運動不足解消、身体のケアなどを目的にパーソナルジムをお探しの方は、ぜひENRICH GYM 香芝へご相談ください。
一人ひとりの身体の状態を確認しながら、無理なく続けられる身体づくりを一緒に行っていきます。
これからも地域の皆さまに必要としていただけるジムを目指して、日々取り組んでまいります。
ENRICH GYM 香芝
奈良県香芝市磯壁3-58-5
ジャンボスクエア香芝向かい
近鉄下田駅から徒歩圏内
