プロフィールだけではわからない。パーソナルトレーナーの人柄や雰囲気、筋トレスタイルなどをインタビュー形式でご紹介します。
目次
Q.パーソナルトレーナーになった経緯を教えてください。
好きなこと、得意なことを仕事にできると感じてパーソナルトレーナーになりました。
大学３年時に就職を意識し自己分析をし続けた結果、私は【人に何かを教えたり一緒に頑張るのが好き、得意】だとわかりました。
学生の頃は仲間や後輩にサッカーや勉強を教えて、相手の成果が出ることを心から喜ぶ自分がいました。
それらの体験と自分自身の中で優れているトレーニングを掛け合わせたところトレーナーがマッチしていました。
なので、就職先の候補としてはすべてフィットネス関連の会社でした。東京や名古屋にある総合型大手ジム、ライザップ関連の説明会や面接も行きました。
実際に私自身もパーソナルトレーニングを多くのプロの方から受けてみたり、大阪、東京、岐阜、名古屋など多くのジムを理由することもしました。
様々なフィットネス関連の方とお会いする中で、トレーニングに対する情熱を最も感じ、内定もいち早く頂いた奈良県のビーレジェンドジムに就職を決意しました、
ビーレジェンドジムでは、大勢のお客様を見るサービスもありますが、基本は1対1のパーソナルトレーニングを売りにしています。
私自身ひとりひとりに教えて最大限の成果を出せることはよりお客様からも感謝していただけるのではと思いパーソナルトレーナーになりました。
Ｑ．会社を辞め、フリーランスになぜなったの？
よりお客様に貢献したいと思った時に、フリーランスの方が決断のスピード感が早いし、個別にお客様に対応できると思ったからです。
また、会社員として縛られない分、より自由に発信、提携、活動できる点も魅力だと感じました。
Q.トレーニング指導をする上で大切にしていること
怪我をしないフォーム、重量、頻度で実施することを最も大切にしています。
トレーニングするだけでも、血流促進やメンタルを整えるメリットがあります。もちろん長く続ければ続けるほどトレーニング技術も向上し、筋肉もついていきます。
上記を考えると、怪我をしてしまうことは非常に勿体ないことになります。なので、お客様の体調、性格、骨格に合わせてトレーニングを調整することを常に意識しています。
Q.トレーナーをしていてよかったこと
お客様の人生の満足度向上に貢献できていると感じらえること。
お客様からトレーニングを始めてポジティブになった、仕事も休日もアクティブになるなど、トレーニングを通してトレーニング以外の時間の満足度を高めることに貢献できたときに非常に嬉しく思います。
トレーニングをやっているときは負荷をかけていますので、身体には少なからずストレスがかかっています。
それをやり終えたときに達成感や日々のトレーニングによって体力向上が得られることで休日をよりアクティブに過ごせるようになった、生活習慣がよくなり日中のパフォーマンスも上がったというお声を多く頂くこともできています。
Q.トレーナーをしていて大変だったこと
お客様に満足いただけずに自分の力不足を実感した時です。
しかし、それは自分自身が成長するキッカケを与えてくれたと前向きに捉えています。
だから現在でも、自己成長するために接骨院でリハビリを学んだり、人材コンサル会社の研修を毎日受け続けています。
Q.ENRICH GYM 香芝の魅力とは？
トレーニングを出発点として、生活習慣全般をより良くできることです。
トレーニングをすれば、食事も睡眠もスケジュールも気を遣うようになります。身体によいものを食べよう、睡眠の質と時間を確保しよう。
そういった行動は、仕事やプライベートのパフォーマンスにも必ず良い影響を与えます。
集中力が高まったり、体調を崩す回数が減ったり、ストレスコントロールができるようになったりもします。
そして、一日の質は朝で決まると私は考えています。一日のはじまりに今日やるべきこと、優先順位付けをしっかりと持ち、主体性を持つことが人生の舵を自分で切れるようになります。
ボディメイクを通して朝から活力あふれる状態になっていただく！この状態になっていく人を身近な人から広げていきます。
Q.パーソナルトレーナーのやりがい
お客様の成長や目標達成、人生の満足度向上を一緒に喜ぶことができることです。
それがパーソナルならではの魅力です。
しっかりとした関係性を築けると、お客様のご家族の健康状態もサポートすることも多いです。
人の悩みは85％が身近な人との人間関係です。
つまりはご家族がメインとなるのではないでしょうか？
ボディメイクを通してご家族全員の睡眠状態が良くなり、トレーニングという共通言語を通してコミュニケーションを取り、健康面での不安が減れば争いや悩みも減ると確信しています。
結果としてストレスが少なく、自己実現ができて、人生の満足度向上に繋がるでしょう。
Q.将来の目標について
香芝市を中心に運動、パーソナルトレーニングを広め、1人でも多くの方の人生の満足度向上に貢献することです。
まだぼんやりとしていますが、ゆくゆくは奈良県、全国の方々が運動が歯磨きレベルでルーティンにできるくらいの環境を作っていきたいです。
運動が習慣化されれば、介護問題・医療費問題・働き手不足などの社会問題までも解決する力を秘めていると確信しています。
【プロフィール】
名前：須田 雅人
事業内容：訪問パーソナルトレーニング（大和高田、香芝、橿原市）
生年月日：1995年11月11日
出身地：愛知県春日井市
トレーナー歴：6年
趣味：フットサル、洋画、ひとり旅
好きなトレーニング種目：ベンチプレス、デッドリフト
好きなプロテイン：ビーレジェンドプロテイン
